{"id":100100,"date":"2022-02-09T08:19:00","date_gmt":"2022-02-09T05:19:00","guid":{"rendered":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=100100"},"modified":"2022-02-09T07:04:07","modified_gmt":"2022-02-09T04:04:07","slug":"%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%87%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%b0%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%bc%d0%b8-%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bc%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=100100","title":{"rendered":"\u0411\u043b\u0438\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p>9 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2022<\/p>\n\n\n\n<h3><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/wp-content\/themes\/grey-opaque\/plugins\/lazy-load\/images\/1x1.trans.gif\" data-lazy-src=\"https:\/\/n1s1.hsmedia.ru\/01\/14\/6b\/01146bdcdb1a629e832af45dfe92bc6a\/728x546_1_c16b30a17c84cf710f6f081b6e5156db@1696x1272_0xac120003_19721853391644182264.jpeg\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u21162 - \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043d: 4 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\"\/><noscript><img src=\"https:\/\/n1s1.hsmedia.ru\/01\/14\/6b\/01146bdcdb1a629e832af45dfe92bc6a\/728x546_1_c16b30a17c84cf710f6f081b6e5156db@1696x1272_0xac120003_19721853391644182264.jpeg\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u21162 - \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043d: 4 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\"\/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"\u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b-\u043d\u0430-4-\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438\">\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b (\u043d\u0430 4 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438):<\/h3>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u2014 500 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 (\u041a\u044d\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0438\u0442\u0430\u043a\u0435, \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0448\u0438\u043c\u0435\u0434\u0436\u0438);<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 (\u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043a\u0430\u0441\u0441\u0438\u044f, \u0431\u0430\u0434\u044c\u044f\u043d, \u0441\u044b\u0447\u0443\u0430\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0444\u0435\u043d\u0445\u0435\u043b\u044f);<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0447\u0438\u043b\u0438;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043f\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 (\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445) \u0431\u043b\u0438\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; 5 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430 \u0425\u043e\u0439\u0441\u0438\u043d;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0439;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; 1 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431-\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\">\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 180\u00b0\u0421.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c) \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u041f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0447\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0430\u043f\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 10-12 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0422\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0425\u043e\u0439\u0441\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0413\u0440\u0438\u0431\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.marieclaire.ru\/food\/dlya-tekh-kto-ochen-goloden-4-sytnykh-i-vkusnykh-blyuda-kotorye-vy-prigotovite-za-15-minut\/\">https:\/\/www.marieclaire.ru\/food\/dlya-tekh-kto-ochen-goloden-4-sytnykh-i-vkusnykh-blyuda-kotorye-vy-prigotovite-za-15-minut\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>9 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2022 \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b (\u043d\u0430 4 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438): &nbsp;\u2014 500 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 (\u041a\u044d\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0438\u0442\u0430\u043a\u0435, \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0448\u0438\u043c\u0435\u0434\u0436\u0438); &#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 (\u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043a\u0430\u0441\u0441\u0438\u044f, \u0431\u0430\u0434\u044c\u044f\u043d, \u0441\u044b\u0447\u0443\u0430\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0444\u0435\u043d\u0445\u0435\u043b\u044f); &#8212; \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 &hellip; <a href=\"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=100100\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[131],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100100"}],"collection":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=100100"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":100138,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100100\/revisions\/100138"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=100100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=100100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=100100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}