{"id":134610,"date":"2024-02-07T07:45:00","date_gmt":"2024-02-07T04:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=134610"},"modified":"2024-02-07T07:45:13","modified_gmt":"2024-02-07T04:45:13","slug":"%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d1%8b-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%b8-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=134610","title":{"rendered":"\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2013 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433"},"content":{"rendered":"\n<p>7 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2024<\/p>\n\n\n\n<h1><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><em>\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u2013&nbsp; \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c&nbsp;\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/wp-content\/themes\/grey-opaque\/plugins\/lazy-load\/images\/1x1.trans.gif\" data-lazy-src=\"https:\/\/static.caravan.kz\/image\/landscape\/420\/694721.jpg\" alt=\"\"\/><noscript><img src=\"https:\/\/static.caravan.kz\/image\/landscape\/420\/694721.jpg\" alt=\"\"\/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041e \u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443&nbsp;\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u0443&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.caravan.kz\/\">Caravan.kz<\/a>&nbsp;\u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041b\u0438\u043b\u0438\u044f \u0413.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong>&#8212; \u0414\u0430\u0432\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0415\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d, \u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0443\u0436 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0438, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u2013 \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432. \u041a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b&nbsp;\u043d\u0430 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435, \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u044f\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435. &nbsp;\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0435\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b-\u0433\u0430\u043b\u043b\u044e\u0446\u0438\u043d\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u0439. \u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0414\u0435\u043d\u044c \u0434\u0443\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0432\u043e \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430 \u0420\u0443\u0441\u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0435\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432. \u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0436\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438. \u0410 \u043a\u043e\u043b\u0434\u0443\u043d\u044b-\u0432\u0435\u0434\u0443\u043d\u044b \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438\u0437\u0431\u0435. \u0421\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0437\u0434\u0438, \u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u044b\u0436\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0438 \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430, \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong>&#8212; \u0427\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8212; &nbsp;<\/strong>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0412 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430. \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0414 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0412 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u04122, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d, \u04123, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041e\u043d \u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u0410 \u0435\u0449\u0435&nbsp;<strong>\u0432 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432<\/strong>, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e, \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e, \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u0418 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u0445, \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e \u0442\u0435\u0445, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445, \u0442\u0435\u0445, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435&nbsp;<strong>\u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0435\u0449\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d\u044b<\/strong>&nbsp;\u043f\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443. \u0412 \u043c\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e&nbsp;\u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u0430 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0435 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432. \u0410 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong>&#8212; \u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0434\u0432\u0430&nbsp;\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043f\u043e 100-150. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u043b\u043a\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d \u0430\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong>&#8212; \u0421 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0421 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 1-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0435. \u041f\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435. \u0421\u0435\u043c\u0438\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0438\u043a\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0443\u0436\u0435 12-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435, \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong>&nbsp;&#8212; \u0410 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0416\u041a\u0422. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441: \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0443\u043e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.caravan.kz\/authors\/artur-gubajjdulin-422\">\u0410\u0440\u0442\u0443\u0440 \u0413\u0443\u0431\u0430\u0439\u0434\u0443\u043b\u0438\u043d<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.caravan.kz\/news\/griby-est-mozhno-i-nuzhno-nutriciolog-984220\/\">https:\/\/www.caravan.kz\/news\/griby-est-mozhno-i-nuzhno-nutriciolog-984220\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>7 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2024 \u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u2013&nbsp; \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c&nbsp;\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c. \u041e \u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443&nbsp;\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u0443&nbsp;Caravan.kz&nbsp;\u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041b\u0438\u043b\u0438\u044f \u0413. &#8212; \u0414\u0430\u0432\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430? &#8212; \u0415\u043b\u0438 &hellip; <a href=\"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=134610\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/134610"}],"collection":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=134610"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/134610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":134620,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/134610\/revisions\/134620"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=134610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=134610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=134610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}