\u0424\u043e\u0442\u043e: AdobeStock<\/em><\/sup><\/p>\n\n\n\n\u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u043a. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n
\u0414\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n
1. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u0430, \u043e\u043f\u0438\u043b\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434, \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0438\u0445\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0441 (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2% \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430) \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n\n\n\n
\u0421\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 (85-95 \u00b0C) \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443. \u0421\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n\n
2. \u0423\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043e\u043c 5-15 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 400-500 \u0433 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u043d\u0430 8-10 \u043a\u0433 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430. \u041c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044f \u0441\u043b\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0448\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442. <\/p>\n\n\n\n
\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c 0,5-2 \u0441\u043c \u0432 \u0448\u0430\u0445\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 10-25 \u0441\u043c \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b.<\/p>\n\n\n\n
\u041c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 (\u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 16-24 \u00b0C \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 80%) \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u043a\u0443\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u044f) \u043d\u0430 18-30 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n
\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0431\u0430\u043b\u043a\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0431\u0435).<\/p>\n\n\n\n
\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438\u043d\u043a\u0443\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0438 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0439 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n
\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/em> \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0443\u0433\u043b\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0437\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/p>\n\n\n\n3. \u041f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u043e\u0442 +8 \u0434\u043e +26 \u00b0C \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 65-90%. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 8-10 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0430\u043c\u043f\u044b \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n
\u0412\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043e\u043f\u0440\u044b\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u044e\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n
\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 7-10 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b. \u0418\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435 8-10 \u0441\u043c.<\/p>\n\n\n\n
4. \u0423\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 12 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0435\u0432, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0438-\u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435, \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434 \u2014 4-7 \u043a\u0433 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0441 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u044f \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n
\u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043d\u044f\u0445<\/h3>\n\n\n\n
\u0414\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043d\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0438\u043d\u0443. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c \u0441 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n
\u0414\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043d\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434: \u0434\u0443\u0431, \u0431\u0443\u043a, \u0433\u0440\u0430\u0431, \u044f\u0441\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043b\u0435\u043d, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043d\u044f, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u043d\u044f, \u043e\u0440\u0435\u0445 \u0438 \u0434\u0440. \u0414\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043f\u043d\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 10-20 \u0441\u043c, \u0434\u043b\u0438\u043d\u0430 \u2014 20-40 \u0441\u043c. \u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u043c\u043e\u043b\u044b, \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/p>\n\n\n\n
\u041f\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0433\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0445\u043b\u0430, \u0435\u0435 \u0432\u044b\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 2-3 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n
1. \u041f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u044f. \u0412 \u043f\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0440\u043b\u044f\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c 1-2 \u0441\u043c \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439 5-15 \u0441\u043c, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0448\u0430\u0445\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u0441 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c 10-15 \u0441\u043c. \u0412 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 2\/3 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n
\u041f\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0437\u0430\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430 15-20 \u0441\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043e\u0439, \u043e\u043f\u0438\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n
2. \u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043d\u044f\u0445 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 18-26 \u00b0C. \u0412\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 80-95%. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438, \u043e\u043f\u0438\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043e\u0439. \u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 1-2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n
3. \u0420\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 3-4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 1-4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u044f. \u041f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 3 \u0434\u043e 5 \u043b\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n
\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u043d\u0438\u0448\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0435? <\/strong>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f sfera.fm \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u00ab\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u00bb, \u0433\u0434\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f<\/a> \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u0438.<\/p>\u00ab\u0417\u043d\u0430\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435. \u0412 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0446\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u0443 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041c\u044b \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0417\u041e\u0416 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438<\/h2>\n\n\n\n![\"\u0412\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438](\"https:\/\/sfera.fm\/assets\/media\/articles\/99200\/verybig\/2403f1ef818fa5eae24d4463bff21ff0f5b69497.jpg\")
![\"\"\/](\"https:\/\/sfera.fm\/assets\/media\/articles\/99200\/verybig\/804e6e9a66cc5e1ed1c178728dfddb74375392d1.jpg\")
![\"\u0412\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438](\"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/wp-content\/themes\/grey-opaque\/plugins\/lazy-load\/images\/1x1.trans.gif\")
![\"\u0412\u0435\u0448\u0435\u043d\u043a\u0438](\"https:\/\/sfera.fm\/assets\/media\/articles\/99200\/verybig\/66f024336a7b946aca521e7f48dc6c47424ec2b1.jpg\")
![\"\"\/](\"https:\/\/sfera.fm\/assets\/media\/articles\/99200\/orig\/804e6e9a66cc5e1ed1c178728dfddb74375392d1.jpg\")