{"id":184614,"date":"2026-02-20T11:42:00","date_gmt":"2026-02-20T08:42:00","guid":{"rendered":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=184614"},"modified":"2026-02-19T12:45:08","modified_gmt":"2026-02-19T09:45:08","slug":"%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%b8%d0%b7-%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%be%d0%b2-%d1%81-%d1%81%d0%be%d1%83%d1%81%d0%be%d0%bc-%d0%b8%d0%b7-%d1%88%d0%b0%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d1%8c%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=184614","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"\n<p>20 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2026<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">\u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0431\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u2014 100 \u0433;<\/li><li>\u0440\u0438\u0441 \u2014 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d;<\/li><li>\u043c\u0443\u043a\u0430 \u2014 2\u20133 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li><li>\u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u2014 1 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430;<\/li><li>\u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li><li>\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b \u2014 200 \u0433;<\/li><li>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2014 1\u20131,5 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430;<\/li><li>\u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u2014 0,5 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 (\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430);<\/li><li>\u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d \u2014 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li><li>\u043c\u0443\u043a\u0430 \u2014 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li><li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0440\u0443\u0431\u0438\u043c. \u0420\u0438\u0441 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u0440\u0448\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0435\u043c \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u0443\u043d\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0432 \u043a\u043b\u044f\u0440 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0451 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. \u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0440\u0435\u0436\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0451\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c. \u0412 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c 3\u20135 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043a\u043e\u043c\u043a\u043e\u0432. \u042d\u0442\u0443 \u043c\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u0438 2\u20135 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/shakhty-media.ru\/bez-myasa-i-masla-sytno-i-vkusno-top-reczeptov-polnyj-kalendar-pitaniya-na-velikij-post-2026\/\">https:\/\/shakhty-media.ru\/bez-myasa-i-masla-sytno-i-vkusno-top-reczeptov-polnyj-kalendar-pitaniya-na-velikij-post-2026\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>20 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2026 \u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f: \u0431\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u2014 100 \u0433; \u0440\u0438\u0441 \u2014 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d; \u043c\u0443\u043a\u0430 \u2014 2\u20133 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438; \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u2014 1 &hellip; <a href=\"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/?p=184614\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[131],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/184614"}],"collection":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=184614"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/184614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":184615,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/184614\/revisions\/184615"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=184614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=184614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/gribnik-rossii.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=184614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}