23 марта 2026
Подмосковный врач напомнила три главных правила защиты от клещей
Автор текста:Владимир Касаткин
Подмосковные врачи напомнили жителям региона о мерах профилактики укусов клещей, которые становятся особенно актуальными с приходом теплого сезона. Об этом информирует Министерство здравоохранения Московской области.
Анна Говтва, врач общей практики Красногорской клинической больницы, рассказала, как обезопасить себя во время прогулок в парках, походов в лес, сбора грибов и цветов, а также при пробежках или выгуле собак.
«Одежда должны быть светлая, однотонная и закрытая — так, на ней легче заметить клещей. Рукава должны быть длинными с плотными манжетами, брюки лучше заправить в носки или гольфы с плотной резинкой, а верхнюю часть одежды — в брюки», — пояснила специалист.
Она добавила, что предпочтение стоит отдавать синтетическим тканям, поскольку за ворсистые и рыхлые материалы клещу легче зацепиться. Перед выходом из дома вещи необходимо обрабатывать специальными репеллентами (средствами, отпугивающими насекомых), а также не забывать про головной убор.
Отправляясь на прогулку, по словам врача, лучше держаться центральных дорожек, избегая заросших участков с высокой травой. Не стоит сидеть или лежать прямо на земле, а также приносить домой свежесорванные растения. Бегунам рекомендуется выбирать тропинки, а не пересеченную местность с кустарником, и держаться подальше от влажных зон вблизи водоемов.
«После возвращения домой сразу снимите одежду и тщательно осмотрите ее, а также все тело. Особое внимание уделите волосистой части головы, зоне за ушами, шее, подмышечным впадинам, локтевым сгибам, области пупка и живота, паховой области, подколенным ямкам, области между пальцами ног», — предупредила Анна Говтва.
Она также уточнила, что снятую одежду, если позволяет состав ткани, лучше сразу постирать при температуре 60 градусов.
В случае если клещ все же присосался к коже, специалисты категорически не рекомендуют удалять его самостоятельно. В такой ситуации необходимо незамедлительно обратиться в лечебное учреждение или ближайший травматологический пункт, где насекомое извлекут профессионально и безопасно.
В Минздраве Подмосковья напомнили, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.Чтобы защититься от клещей во время прогулок в парках, лесу, при сборе грибов или цветов, прогулках с собакой или пробежке, важно соблюдать комплекс мер профилактики. Об основных рекомендациях рассказала врач общей практики Красногорской клинической больницы Анна Говтва.
«Одежда должны быть светлая, однотонная и закрытая — так, на ней легче заметить клещей. Рукава должны быть длинными с плотными манжетами, брюки лучше заправить в носки или гольфы с плотной резинкой, а верхнюю часть одежды — в брюки. Ткань лучше выбирать синтетическую, а не рыхлые и ворсистые материалы, за которые клещу легче зацепиться. Не забывайте о головном уборе. Перед выходом из дома не забудьте обработать вещи репеллентами», — сказала Анна Говтва.
В парках старайтесь двигаться по центральным дорожкам, избегая краев, зарослей, где может быть трава. Не стоит садиться или лежать на траве, а также приносить домой недавно сорванные растения. При беге трусцой выбирайте тропинки, а не кустистые места. Избегайте влажных мест рядом с водоемами.
«После возвращения домой сразу снимите одежду и тщательно осмотрите ее, а также все тело. Особое внимание уделите волосистой части головы, зоне за ушами, шее, подмышечным впадинам, локтевым сгибам, области пупка и живота, паховой области, подколенным ямкам, области между пальцами ног. Одежду, если позволяет ткань, сразу стирайте при температуре 60 °C», — добавила специалист.
Если вы обнаружили на себе клеща — нельзя удалять его самостоятельно. Для этого следует обратиться в лечебное учреждение или травматологической пункт.
