3 июля 2024
А вы делали запеканку из капусты? Попробуйте, получается нежнейшее и довольно сытное блюдо. Хотите придать выразительный вкус и аромат овощам? Добавьте мускатный орех или любые специи по вкусу. Не забывайте про свежие грибы – они никогда не бывают лишними в диетическом меню.
Вам понадобится:
Капуста;
Растительное масло;
Свежие грибы;
Лук репчатый;
Мускатный орех;
Мука;
Соль.
Запеканка из грибов и капусты
Приготовление:
Очищенную капусту шинкуем и тушим с водой и растительным маслом до придания мягкости. Мелко нарезаем отваренные грибы и репчатый лук.
Добавляем ингредиенты в сковородку с капустой, тщательно перемешиваем, солим по вкусу и тушим в течении 5-10 минут.
Тушеные овощи с грибами перекладываем в форму для выпекания и поливаем сверху однородной смесью из муки, воды, соли, тёртого мускатного ореха и растительного масла.
Выпекаем запеканку в духовке до образования румяной корочки.
Источник: https://bitnewstoday.ru/pp-retsepty-na-kazhdyy-den
