11 июля 2023
Диетологи сообщили, что авокадо и грибы помогают в борьбе с целлюлитом, сообщает сайт volg.mk.ru со ссылкой на источник ETNT.
В авокадо больше калорий, чем в большинстве других продуктов, отмечают зарубежные специалисты. Тем не менее данный продукт может способствовать снижению веса, а также избавлению от целлюлита.
У женщин, регулярно употребляющих в пищу фрукты и овощи, включая авокадо, за 4-летний период наблюдалась, как отмечает издание, более высокая потеря веса, чем у тех, кто не ел данные продукты.
Грибы придают богатый и пикантный вкус. Данный продукт смешивают с курицей или говядиной. Это делается для того, чтобы усилить питательность. В результет достигается снижение калорийности рациона. Кроме того, грибы помогают бороться с целлюлитом, отмечают эксперты.
