1 августа 2024

Употребление грибов стабилизирует душевное здоровье

Дары леса снижают уровень стресса, улучшают общее самочувствие, а также нормализуют работу целого ряда органов и систем.

Источник: Krzysztof Niewolny/unsplash.com

Регулярное употребление грибов и блюд, приготовленных с их использованием, обеспечивает улучшение душевного здоровья и избавляет от тревожности, сообщили собственные медицинские эксперты издания Ura.Ru. Особенностью ценного продукта являются не только его диетические, но и лечебные свойства.

Благоприятно воздействуют грибы и на желудочно-кишечный тракт, добавили специалисты. Она способствуют детоксикации и улучшают перистальтику. Важной особенностью грибных продуктов является то, что они приносят пользу организму вне зависимости от того, использованы ли для их приготовления лесные либо культивированные грибы. 

Источник:ura.news

Автор:Антон Лесников

https://technodzen.com/zdorovie/griby-sposobny-uluchshat-nastroenie