17 октября 2024
Новое исследование японских ученых пролило свет на неожиданную связь между потреблением грибов и здоровьем мужской репродуктивной системы. Группа исследователей провела масштабный анализ, который показал значительное снижение риска рака простаты среди мужчин, употреблявших в пищу грибы.
Исследование, результаты которого были опубликованы на сайте Offside.kz, охватило более 36 500 мужчин в возрасте от 40 до 79 лет. Участники заполнили анкеты, в которых описывали свои привычки, образ жизни и уровень физической активности. Также проводились медицинские обследования для выявления онкологических заболеваний и изучались наследственные факторы.
Результаты исследования показали, что у мужчин, регулярно употребляющих грибы, риск развития рака простаты значительно снижается. Особенно заметен эффект при употреблении грибов 1-2 раза в неделю. Если же включать их в рацион трижды в неделю, вероятность заболевания простатой уменьшается на 17%.
Кроме грибов, ученые отметили, что мясные и молочные продукты также способствуют поддержанию здоровья простаты. Это исследование подчеркивает важность здорового питания в профилактике онкологических заболеваний и может стать основой для дальнейших исследований по борьбе с раком. По данным исследования — грибы оказывают не только питательную, но и защитную функцию, что делает их важным элементом в рационе мужчин.
