4 апреля 2025
По словам врача, людям с хроническими заболеваниями не стоит употреблять напиток.
Берёзовый сок обладает полезными свойствами: укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ, благоприятно влияет на нервную систему и состояние кожи и волос. Однако напиток имеет также ряд противопоказаний, о которых в беседе с «Узнай.ру» рассказала диетолог Кристина Пришвина. .
По словам специалиста, берёзовый сок обладает мочегонным эффектом, поэтому его не стоит пить людям с заболеванием почек. Если у человека есть аллергия на берёзу, то им стоит избегать этого напитка, чтобы не допустить осложнений.
– В группе риска и люди с сахарным диабетом, так как берёзовый сок содержит натуральные сахара, в том числе глюкозу и фруктозу, которые могут повлиять на уровень сахара в крови. При пониженном артериальном давлении также необходимо быть очень осторожным. Во-первых, из-за мочегонного эффекта, а во-вторых, из-за содержания магния, расслабляющего сосуды, – пояснила Кристина Пришвина.
Диетолог рассказала, что при язве, гастрите и других заболеваниях ЖКТ берёзовый сок может серьёзно навредить здоровью, спровоцировав раздражение слизистой. Также врач рекомендует не давать напиток детям младше одного года.
Ранее психолог Ирина Бабкина рассказала, чем опасен онлайн-шопинг. Специалист описала методы манипуляций, к которым прибегают маркетплейсы, чтобы увеличить продажи.
