Биолог Москалев: Регулярное употребление грибов – способ укрепить защиту генома

1 декабря 2025

Названы продукты, которые помогают защитить ДНК от старения

Авторы (2):
Анна ДОБРЮХА
Анастасия ПИГИНА

Аминокислота, содержащаяся в грибах, помогает замедлять процессы старения

Фото: Иван МАКЕЕВ. Перейти в Фотобанк КП

Употребление некоторых продуктов действительно может помочь организму дольше сохранять молодость. В обычном рационе есть натуральные вещества, поддерживающие защиту ДНК и замедляющие возрастные изменения. Об этом KP.RU рассказал директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им. академика Б.В. Петровского, член-корреспондент РАН Алексей Москалев.

– Эрготионеин — аминокислота, которая в большом количестве содержится в грибах. С возрастом уровень этого вещества в организме падает. Поэтому регулярное употребление грибов — перспективный способ поддержать защиту генома, – заявил доктор биологических наук.

По словам специалиста, механизм старения связан с изменением активности генов, или «перепрошивкой» их работы. Чтобы замедлить этот процесс следует использовать соединения EGCG, которые особенно много содержится в зеленом чае. Сульфорафан и индол-3-карбинол помогают поддерживать работу генов. Эти вещества есть в разных видах капусты, редисе и репе.


– Практически это переводится в простые привычки: несколько чашек зеленого чая в день и регулярные порции брокколи, брюссельской, цветной капусты и других крестоцветных, – подчеркнул эксперт.

Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/online/news/6690865/

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Гриб из Чернобыля поразил ученых

1 декабря 2025


Лера Букина

Чернобыльская зона отчуждения закрыта для людей, но там процветает жизнь. Ученые обнаружили, что черный грибок Cladosporium sphaerospermum устойчив к ионизирующему излучению и может использовать его для выживания, сообщает sciencealert.com.

© РИА Новости
Этот грибок обладает высоким содержанием меланина, который, как предполагается, защищает его от радиации и может преобразовывать ее в энергию. Идея радиосинтеза — использования излучения для получения энергии — пока не доказана, но исследования показывают, что меланин грибка выполняет функции светопоглощающего пигмента, похожего на хлорофилл. В 2022 году грибок отправили в космос, где он подвергался радиации, и он показал меньшую подверженность радиации по сравнению с контролем.

Хотя радиосинтез остается теорией, C. sphaerospermum и другие меланизированные грибы демонстрируют удивительную устойчивость к радиации. Это может иметь практическое применение, например, в защите от космической радиации.

Ранее журнал Nature сообщил, что биологи обнаружили новый вид живых существ — Solarion arienae. Он был найден в лабораторном образце морских инфузорий, собранных в Хорватии в 2011 году. Ученые заметили его только после их гибели. Solarion arienae — одноклеточный эукариот, обладающий ядром и митохондриями.

Однако этот организм не вписывается ни в одну из существующих категорий эукариот и относится к новому типу. Он принадлежит к группе протистов вместе с другими подобными организмами. Об этом сообщает «Рамблер».

Далее: https://news.rambler.ru/tech/55693609/?utm_content=news_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink

Рубрика: Грибные новости страны и мира

К началу декабря в лесах Владимирской области собирают лисички и ежовики

1 декабря 2025

30 ноября, в последний день осени, природа преподнесла небольшой, но приятный сюрприз в Судогодском муниципальном округе. Сотрудник Госохотинспекции обнаружил небольшое количество съедобных грибов — лисичек и ежовиков.

Для наших широт это довольно редкое явление. 

«Качество, конечно, удовлетворительное, но сам факт находки говорит о необычных погодных условиях, сложившихся в этом году. Возможно, теплая и затяжная осень позволила грибам задержаться в лесу дольше обычного», — отметили в Госохотинспекции региона.

Автор: Оксана Котова

https://vedom.ru/news/2025/12/01/76722-k-nachalu-dekabrya-v-lesah-vladimirskoy-oblasti?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Из-за жары в лесах расцвела экзотика: время собирать грибы, которые едят вместо черной икры

1 декабря 2025

Через неделю наступит календарная зима, а в Самарской области продолжается грибное время.

Так, в Жигулевском заповеднике расцвели необычные грибы. Виной всему теплая погода и отсутствие устойчивого снежного покрова.

— В лесу особенно выделяется необычный и привлекательный представитель рода эксидия — гриб с характерными черными, желеобразными и студенистыми плодовыми телами, — пояснили сотрудники заповедника.

Эксидии обычно встречаются на коре и ветвях отмерших лиственных деревьев, где они выполняют важную роль в минерализации органических остатков. Весьма экзотичен внешний вид этих грибов — от каплеобразных дисковидных, цвет — от бесцветного до ярко-желтого. В сухую погоду эксидии подсыхают, превращаются в твёрдые корочки и таким образом на годы «впадают в спячку».

Эксидии считаются съедобными грибами, но они не очень популярны из-за своего «страшноватого» внешнего вида. Кстати, любители экзотики делают из эксидий имитацию чёрной икры или готовят корейские салаты.

фото: «Жигулёвский государственный заповедник»

https://ktv-ray.ru/novost/iz-za_zhary_v_lesah_rascvela_ekzotika_vremya_sobirat_griby_kotorye_edyat_vmesto_chernoy_ikry/174999/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрика: Грибные новости страны и мира

В Тамбовской области в начале зимы цветут одуванчики и растут грибы

1 декабря 2025


Максимальная температура 1 декабря составит +3 градуса


Татьяна ЧЕРНЫШЕВА

Тамбовчанам обещают теплое начало декабря

В первый день зимы в Тамбовской области днем наблюдаются плюсовые температуры, ночью же столбик термометра не опустится ниже -2 градусов. По данным тамбовских метеорологов, она будет постепенно понижаться, в течение недели днем прогнозируют около 0 градусов, ночью – до -3. Согласно наблюдением, которые вели в течение последних 83 лет, минимальной температура 1 декабря была в 1998 году, тогда она опускалась до -29 градусов, а максимальной – в 2012 году. Тогда 1 декабря зафиксировали +11,9 градуса. Год назад температура была примерно такой же, как сейчас – -0,2 градуса.

Тем временем, в соцсетях тамбовчане делятся фотографиями с «тихой охоты». Несмотря на наступившую зиму люди продолжают собирать грибы: польские, зеленушки, октябрята и лисички. В городе жители встречают цветущие растения, в частности, распуститься к зиме решили одуванчики и клевер.

Читайте на WWW.TAMBOV.KP.RU: https://www.tambov.kp.ru/online/news/6698804/

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Грибы и личности: Глава Черноголовки собрал два пакета лисичек в местном лесу

1 декабря 2025

Глава Черноголовки Роман Хожаинов нашел лисички в грибном месте своего округа

Глава Черноголовки собрал два пакета лисичек в местном лесу
Фото: t.me/hozhainovr

Автор: Юлия Арбузова

Глава городского округа Черноголовка Роман Хожаинов рассказад, как провел выходные дни и нашел грибное место. В своем Telegram-канале он поделился фото результата «тихой охоты» — лисичек.

«Остаюсь верен себе. Если выходной, то обязательно прогулка в лесу!» — написал Роман Хожаинов.

Два пакета свежих лисичек глава округа собрал в лесу в окрестностях Черноголовки прямо в преддверии зимы. Из-за аномально теплой погоды грибной бум продолжается в наукограде.

Фото: t.me/hozhainovr
Фото: t.me/hozhainovr

В пресс-службе администрации округа уточнили, что собранные грибы не пропали даром. Лисички были приготовлены традиционным способом — пожарены с картошкой.

«Роман Викторович любит активный отдых на природе и часто ходит в лес. Нынешний грибной сезон выдался хорошим, и эта небольшая грибная одиссея — отличный пример того, как можно с пользой и удовольствием провести время в нашем замечательном округе», — прокомментировали в пресс-службе.

Сбор грибов остается одним из самых популярных видов осеннего отдыха у жителей Подмосковья, и личный пример главы округа вновь напомнил черноголовцам, что еще можно продлить сезон «тихой охоты».

Ранее сообщалось, когда черноголовцам ждать снега.

https://regions.ru/chernogolovka/obschestvo/glava-chernogolovki-sobral-dva-paketa-lisichek-v-mestnom-lesu

Рубрика: ГРИБЫ И ЛИЧНОСТИ

Фотограф-любитель показал грибное изобилие в лесах Задонья под Волгоградом

1 декабря 2025

Кадры были сделаны в районе хутора Зимовейского Иловлинского района

А вы бы прогулялись по этим местам? | Источник: Читатель V1.RU Александр
А вы бы прогулялись по этим местам? Источник: Читатель V1.RU Александр

Фотограф-любитель и исследователь дальних уголков нашего региона Александр показал грибное изобилие в лесах Задонья Иловлинского района Волгоградской области. За час прогулки можно было смело набрать пакет с вешенками, рядовкой и другими грибочками. В объектив мобильного фотографа попали и очаровательные телята, которые нисколько не испугались городских гостей. Пользователи от этой серии с грибным ароматом остались в восторге.

«В этом году ноябрь у нас выдался грибной. Зимы в нашей области пока не предвидится: почки набухают, верба расцвела, грибы прут во всю. Поэтому, пока есть возможность, выходим на тихую охоту. Эти кадры были сделаны за хутором Зимовейским — Трехостровскую проезжаем и вправо уходим до этого хутора», — говорит Александр.

Давайте вместе мысленно прогуляемся по осеннему лесу, полюбуемся, настроимся, а на выходных спланируем поездку за грибами.

Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр
Источник: Читатель V1.RU Александр

Ранее Александр показал донские просторы в этом же хуторе. В объектив фотографа попали живописный обрыв, небольшой лес с желтыми деревьями и кустарниками, поднимающийся белый туман над Доном и потрясающей красоты рассвет. Смотрите, какие волшебные снимки у него получились.

ПО ТЕМЕ

Елена Рублёва

Елена Рублёва

Корреспондент

https://v1.ru/text/autumn/2025/12/01/76148835/?from=yanews&utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Скандально простой рецепт: глава Белоярского района приготовил жульен, от которого пальчики оближешь

1 декабря 2025

Блюдо Сергей Маненков приготовил по просьбе подписчиков

Глава Белоярского района поделился рецептом жульена | Источник: Сергей Маненков / ВКонтакте
Глава Белоярского района поделился рецептом жульена Источник: Сергей Маненков / ВКонтакте

Глава Белоярского района Сергей Маненков в ответ на многочисленные запросы своих подписчиков представил видеорецепт жульена, который, по его словам, очень вкусный, просто пальчики оближешь. В основе этого оригинального блюда — сочетание ароматных белых грибов и нежных кабачков.

Ингредиенты:

  • белые грибы;
  • кабачки;
  • растительное масло;
  • соль, перец;
  • сметана;
  • твердый сыр;
  • средняя луковица.

Подготовка кабачков: сначала нарезанные шайбочками кабачки укладываются на разогретую сковороду.

«Перед тем, как повернуть наши шайбочки, буквально чуть-чуть сольки посыпем. Без фанатизма», — комментирует Сергей Маненков.

Грибная основа: лук нарезается мелкими кубиками, грибы — также кубиками. Затем в сковороду с разогретым маслом отправляется лук, обжаривается 3–4 минуты, после чего к нему добавляются грибы. Вместе они тушатся практически до готовности, приправляются солью и перцем.

Чтобы начинка приобрела нежность и сливочный вкус, добавляется несколько ложек сметаны. После тщательного перемешивания смесь томится на медленном огне.

Далее — готовую грибно-сметанную начинку необходимо аккуратно залить в кабачковые шайбочки. Затем сверху блюдо посыпается тертым твердым сыром.

Финальные штрихи: в разогретой до 180 градусов духовке запекаем всё это дело 15 минут — и изысканный жульен готов.

В своем видеообращении глава Белоярского района не только поделился гастрономическими секретами. Он также поздравил всех матерей с Днем матери.

ПО ТЕМЕ

Анастасия Сидорова

https://86.ru/text/food/2025/11/30/76148007/

Рубрика: Кулинария

Зря корзинки убрали. Нижегородцы собирают вкусные грибы, которым не страшны морозы

1 декабря 2025

Фото: newsnn.ru.

В лесах Нижегородской области продолжают собирать лисички и опята

В лесах Нижегородской области продолжают собирать лисички и опята

Александр Асриян Корреспондент

Грибной сезон официально завершился еще в середине осени, но нижегородцы продолжают ходить на природу и даже находят там довольно неплохие и съедобные экземпляры. Рассказываем, что до сих пор можно обнаружить в зимнем лесу и как это приготовить.

Конец ноября удивил жителей Нижегородской области резким потеплением — снег растаял, а любители тихой охоты устремились в леса в поисках грибов. Иногда их удавалось собрать даже в Нижнем Новгороде — например, в Сормовском районе были найдены синеножка и вешенки. Первая относится к условно съедобным: ее можно употреблять в пищу, отварив в течение 20 минут, а после — зажарить, потушить или замариновать.

Синеножка или рядовка лиловоногая, найденная в Нижнем Новгороде

Синеножка или рядовка лиловоногая, найденная в Нижнем Новгороде. Фото: Светлана Водянова. vk.com/gribmestann

Вешенки считаются съедобными и приятными на вкус. Обычно жарят или варят молодые грибы, но поздней осенью и зимой чаще всего встречаются старые. У таких экземпляров нужно сначала удалить ножку и другие жесткие места — и лишь потом готовить. Они обладают массой витаминов, а также богаты калием, фосфором, железом и кальцием.

Вешенки часто можно встретить в нижегородских лесах

Вешенки часто можно встретить в нижегородских лесах. Фото: Светлана Водянова. vk.com/gribmestann

До сих пор грибники находят в лесах Нижегородской области лисички. В частности, фотографиями своего урожая поделились жители Володарского округа. Чаще всего лисички жарят и подают с картошкой.

Лисички пережили даже первые снегопады в Нижегородской области
Лисички пережили даже первые снегопады в Нижегородской области

Лисички пережили даже первые снегопады в Нижегородской области. Фото: Артем Пахомов. vk.com/gribmestann

Нижегородцы продолжают собирать в лесах и различные виды рядовок, которые довольно неприхотливы и могут встречаться вплоть до установления снежного покрова. Но стоит помнить, что не все из них съедобны.

Нужно помнить, что не все рядовки съедобны
Нужно помнить, что не все рядовки съедобны

Нужно помнить, что не все рядовки съедобны. Фото: Людмила Леонидовна. vk.com/gribmestann

В Нижнем Новгороде также находят фламмулины или зимние опята — небольшие рыжие грибы, растущие на деревьях. Уже по названию становится понятно, что они устойчивы к первым заморозкам и съедобны. Их можно отварить и добавить в суп, засолить или замариновать, но перед этим лучше удалить ножки, которые бывают слишком жесткими.

Зимние опята собирают в Нижегородской области
Зимние опята собирают в Нижегородской области

Зимние опята собирают в Нижегородской области. Фото: Светлана Райзберг. vk.com/gribmestann

Нижегородская область

https://newsnn.ru/news/2025-12-01/zrya-korzinki-ubrali-nizhegorodtsy-sobirayut-vkusnye-griby-kotorym-ne-strashny-morozy-5515828?utm_source=google.com&utm_medium=organic&utm_campaign=google.com&utm_referrer=google.com

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Три подсказки от матушки-природы: Как я предсказываю зиму по лесу и саду

1 декабря 2025


Пока синоптики строят компьютерные модели, природа уже знает ответ! Узнайте, как по поведению леса и его обитателей можно точно предсказать, ждать ли нам суровую зиму или теплую и мягкую.

Три приметы из леса, которые точно предскажут, какой будет зима

  1. Листопад: что расскажут опавшие листья
    То, как деревья сбрасывают листву — это настоящая книга предсказаний:

Скорость листопада
Медленный, плавный — к короткой и мягкой зиме
Быстрый, стремительный — к серьезным морозам
Как ложатся листья
Лицевой стороной вверх — ждите стужи
Изнанкой кверху — зима будет теплой
Хаотичный ковер — к переменчивой погоде

  1. Грибы: неожиданные предсказатели
    Осенний грибной урожай — не только для жарки, но и для прогнозов:

Поздний сезон
Если грибы растут до конца октября и даже ноября — зима не спешит и будет затяжной.

Обилие опят
Много опят в лесу — верный признак долгой, основательной зимы. Грибы словно чувствуют, что весну придется долго ждать.

  1. Птицы: живые барометры
    Поведение пернатых — самый точный источник информации:

Задержка перелетных птиц
Если журавли, утки и грачи не спешат улетать до поздней осени — зима будет теплой и мягкой.

Характер отлета
Дружный, организованный — птицы бегут от суровых морозов
Неспешный, небольшими группами — зима будет спокойной
Почему стоит доверять природным приметам
Эти наблюдения проверены многими поколениями и продолжают работать сегодня. Особенно в сельской местности люди отмечают: природа часто дает более точный прогноз, чем современные метеорологические модели.

Как составить собственный прогноз
Для максимальной точности:

Наблюдайте за всеми тремя признаками — листопадом, грибами и птицами
Отмечайте совпадения — если все три признака указывают на одно, прогноз точен
Сравнивайте с прошлыми годами — ведите свои наблюдения
Народная мудрость против технологий
Хотя современные метеорологи имеют точное оборудование, народные приметы, основанные на многолетних наблюдениях, продолжают удивлять своей точностью. Возможно, потому что природа действительно знает о своих планах больше, чем мы думаем.

Попробуйте и вы понаблюдать за этими признаками — и сможете самостоятельно предсказать, какая зима нас ждет!

Читайте на Samaragovorit.ru: https://samaragovorit.ru/news/61592-tri-podskazki-ot-matushki-prirody-kak-ya-predskazyvayu-zimu-po-lesu-i-sadu.html

Рубрика: Грибные новости страны и мира