5 июля 2020
Грибной паштет — прекрасное быстрое лакомство для тех, кто на диете
Фото https://zira.uz
На диете всё, что вкусно — вредно. Никаких отговорок. Однако можно поискать и исключения, одним из которых является наш грибной паштет.
academy-zarabotka.ru
Для приготовления нам понадобится:
•Грибы — 500 г
•Морковь — 1 шт
•Одна средняя головка лука
•Яйца — 2 шт
•1-2 пучка любой садовой зелени
•1-2 зубчика чеснока
•Соль и перец по вкусу
•Творожный сыр
Еще в рецепте присутствует сливочное масло 50 г, но кладите его на своё усмотрение, как позволяет диета.
Нарежьте грибы и морковь мелкими кубиками.
https://wellnessy.ru
Мелко порубите чеснок и лук, обжарьте на сковороде до золотистого цвета, выложите грибы и обжарьте всё вместе до готовности. Масло использовать не нужно, так как лук и грибы дадут воду, что позволит еде не пригореть.
https://grillovenand.com
Снимите с огня, добавьте соль, перец, любимые специи, сливочный сыр и порезанную зелень, перемешайте.
https://www.povarenok.ru
Полученную смесь измельчите блендером. Можно растопить сливочное масло и залить паштет им, но это на ваше усмотрение. Паштет готов!
https://zira.uz
Он прекрасно подойдёт к галетам, зерновому хлебу и хлебцам. Приятного аппетита!
Автор: Marie Stain
https://sm-news.ru/gribnoj-pashtet-prekrasnoe-bystroe-lakomstvo-dlya-tex-kto-na-diete-62382/
