21 января 2023
Люди давно пьют кофе с различными сиропами и сладкими добавками. Однако сейчас стало модно добавлять грибы и другие интересные ингредиенты. Altapress.ru узнал, получилось ли улучшить напиток таким образом.
Кофе.unsplash.com
Кофе с коллагеном
В каждой чашке есть два грамма коллагена, который, как принято считать, полезен для суставов и кожи. Однако есть много исследований, где четко написано, что прием коллагена в виде добавок почти не имеет воздействия на здоровье суставов.
С полифенолами
Считается, что полифенолы содержатся в различных растениях. При их употреблении организм останется крепким и здоровым.
Если переборщить с такой добавкой, то сложно будет сказать, есть ли у напитка реальная польза.
С грибами
Сейчас кофе любят смешивать с грибом ежовиком гребенчатым. Кстати, он помогает от тревожности, а еще фокусироваться на делах.
С теанином
Теанин улучшает когнитивные способности, повышает настроение, укрепляет иммунитет. Такая добавка уж точно не навредит.
