Диетолог Мухина: сахар и грибы могут ускорять старение мозга

11 ноября 2024

Автор: Оксана Маслова

Диетолог Мухина: сахар и грибы могут ускорять старение мозга

Фото: freepik.com/freepik

Врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с Pravda.Ru заявила о способности некоторых продуктов негативно сказывается на работе мозга, вызывая его старение.

К ним специалист отнесла неправильно выращенные или собранные в экологически грязных районах грибы. Она подчеркнула, что продукт способен накапливать токсины и провоцировать процессы, скоряющие старение клеток головного мозга.

Чтобы не допустить этого, специалист посоветовала приобретать грибы только в магазинах. Предпочтение лучше отдавать шампиньонам.

Вторым продуктом, негативно влияющим на молодость мозга, врач назвала сахар. Сюда же, по словам Марият Мухиной, относятся жареные продукты и алкоголь, безопасной дозы которого для здоровья нет.

Некоторое время назад учёные пришли к выводу, что частое употребление сахара может привести к преждевременному старению, повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и нарушению когнитивных функций.

https://www.ladys.media/2024/11/dietolog-muhina-sahar-i-griby-mogut-uskoryat-starenie-mozga/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрики: Грибные новости страны и мира

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.