14 января 2025
Молодые люди покупают эти добавки в надежде улучшить память и концентрацию, но эксперты предупреждают о рисках.
В последние годы в России наблюдается рост интереса к грибам, приобретаемым через популярные маркетплейсы. Люди закупают добавки на основе ежовика, кордицепса и рейши, надеясь на улучшение когнитивных функций и общую гармонизацию организма. Эксперты рассказали «Ленте.ру», в чем их польза и вред.
Кто и зачем употребляет чудодейственные грибы
Паблик приводит несколько примеров употребления грибных добавок. Так, 33-летний Артем из Омска, работающий в техподдержке и увлекающийся музыкой, приобрел грибной комплекс из кордицепса и ежовика, надеясь улучшить свою память и концентрацию.
Артем объясняет, что современная медицина ему кажется устаревшей, а хронический городской стресс усугубляет проблемы с концентрацией. Согласно исследованиям, гриб ежовик способствует улучшению кровообращения и памяти, что и привлекло его внимание.
Артем принимал добавку по 1 грамму в день, смешивая с кофе или протеином. Несмотря на начальные симптомы, такие как депрессия и жар, он отмечает, что через некоторое время его концентрация улучшилась, а память стала более острой. Побочные эффекты он связывает с дозировкой и взаимодействием различных грибов.
Еще одним примером является 36-летний шеф-повар Антон, который обратился к грибам, чтобы справиться с «кризисом среднего возраста» и «завалом» на работе.
Изначально он пробовал красный мухомор в рамках микродозинга, а затем перешел к ежовику и кордицепсу. По его словам, ежовик помогает улучшить умственную деятельность, улучшая нейронные связи и повышая концентрацию.
В чем польза и вред грибных добавок?
Однако научное сообщество предупреждает о возможных рисках, связанных с употреблением этих грибных БАДов, подчеркивая их недостаточную проверенность и опасность взаимодействия с лекарственными средствами.
По словам врача-психиатрта высшей квалификации Сергея Позднякова, некоторые виды грибов могут нести опасность. Например, наркозависимые пациенты часто используют грибы с галлюциногенными свойствами, такие как мэджики и строфария зеленая, для достижения психоактивных эффектов, схожих с ЛСД.
Однако, в отличие от мухоморов, грибы ежовик, рейши и кордицепс не обладают наркотическим действием. Они содержат биологически активные вещества, которые могут улучшить иммунитет, снизить воспаление и помочь в стимулировании роста нейронов.
Тем не менее, их использование должно быть осторожным. Превышение дозировки или комбинирование с другими средствами может привести к нежелательным последствиям, таким как депрессия, нарушение сна или повышение раздражительности. В особой группе риска — люди с хроническими психическими расстройствами.
Врач-терапевт Татьяна Тарадеева отмечает, что рейши, известный как «гриб долголетия», может воздействовать на метаболизм лекарств, нарушая их эффективность. Он способен активировать или ингибировать ферменты печени, что может привести к повышению или снижению концентрации препаратов в организме.
Кроме того, грибы рейши могут взаимодействовать с иммунодепрессантами, что важно для пациентов, проходящих лечение после трансплантации органов или страдающих от аутоиммунных заболеваний. Также эти грибы разжижают кровь, что опасно для людей, принимающих антикоагулянты, такие как варфарин или аспирин.
Случаи отравлений грибами с маркетплейсов
Случаи отравлений грибами, купленными на маркетплейсах, становятся все более частыми. В одном из инцидентов в Москве 31-летняя женщина попала в больницу после употребления мухоморов, заказанных через интернет.
Не так давно в Красноярске мужчина отравился мухоморами, купленными на маркетплейсе. Его состояние ухудшилось в течение 40 минут после употребления, и он был госпитализирован в токсикологическое отделение.
Полиция провела проверку, и хотя рынок с мухоморами был частично очищен, на их место пришли другие грибы, такие как ежовик, кордицепс и рейши, что продолжает вызывать обеспокоенность у специалистов.
