Все еще собирают грибы? Что находят опытные «охотники» в подмосковных лесах в ноябре

22 ноября 2024

Грибники не сдаются и продолжают наполнять корзины последними трофеями осени.

Ангелина Викторова

Все еще собирают грибы? Что находят опытные «охотники» в подмосковных лесах в ноябре

СоцсетиСиноптики обещают в конце ноября наступление холодов, однако настоящим энтузиастам никакие морозы не помешают отправиться на «охоту». Какие грибы сейчас находят в столичном регионе, а также что можно встретить в лесах зимой — в нашем материале.Содержание статьи1. Какие грибы можно найти в ноябре2. Какие грибы можно собирать до Нового года3. Что собирают грибники зимойСкрыть

Какие грибы можно найти в ноябре

В ноябре в столичном регионе снег успел не раз выпасть и растаять, но «тихим охотникам» и приближающаяся зима — не помеха. Они по-прежнему отправляются в леса с корзинами, чтобы собрать последние грибы осени. Среди поздних даров природы особенно выделяются рядовки: фиолетовые, штриховатые, двухцветные и серые. Эти грибы требуют особого подхода в приготовлении, поскольку их относят к условно-съедобным. Чаще всего рядовки солят, а если вы решите пожарить их, то опытные грибники советуют перед этим грибы отпарить. Вкусовые качества у них специфические — не всем по душе приходится их привкус, немного напоминающий мясо. Но те, кто полюбил рядовки, идут в лес за ними даже в конце ноября, и радуются каждому «улову».

Рядовка.

Рядовка.Википедия

Кроме этих грибов, «охотники» находят и другие поздние виды: дымчатые говорушки, фламмулины и маслята. Вот несколько мест в Подмосковье для сбора.

Окрестности Зарайска

Леса вдоль реки Осетр — настоящее царство для «тихой охоты». Жители говорят, что в этих краях можно найти массу грибных мест, чтобы наполнить свои корзины, например, лиловоногими рядовками.

Павловский Посад

Город окружен лесами, и особенно много грибных мест на юге. Здесь, например, на прошлых выходных были найдены дымчатые говорушки и маслята.

Мытищи

Даже в лесопарках под Мытищами местные находят съедобные грибы, хотя для настоящей «охоты» лучше отправиться в сторону Учинского водохранилища.

Городской округ Домодедово

В лесах, расположенных к западу и востоку от Каширского шоссе, есть немало уголков, известных только местным, где почти не бывает толп грибников, так что можно собирать урожай в тишине. В этих краях вас ждут все те же рядовки и фламмулины.

Городской округ Воскресенск

Жители Воскресенска хвастаются, что в их лесах можно найти просто целое море поздних грибов. Зеленушек тут немного, а вот гигрофоров, козляков и маслят — полно. Например, на днях за пять часов грибникам удалось собрать почти полный пакет козляков.

Козляк.

Козляк.Википедия

Нахабино

В лесах на западе Московской области грибники находят рядовки, которые не боятся ни холода, ни снега.

Истринский район

Здесь «охотники» тоже не сидят без дела — на прошлой неделе местными было собрано немало грибов. Особенно стоит обратить внимание на леса около станций 73-й километр и Ядрошино.

Какие грибы можно собирать до Нового года

Миколог Михаил Вишневский уверяет, что небольшие заморозки грибам не страшны. Многие виды спокойно переносят морозы до минус 2, а то и минус 3 градусов. Белые, подосиновики, подберезовики, маслята и лисички при таких показателях будут себя комфортно чувствовать.

По словам эксперта, холод и вовсе бывает полезен для грибов. Он может стимулировать их размножение. Так, если земля остается влажной и прохладной, это, наоборот, способствует их росту. «Обычно до середины ноября за грибами можно ходить. Например, древесные грибы вообще к заморозкам малочувствительны, поэтому как минимум опята и вешенки можно собирать чуть ли не до Нового года», — заключил эксперт.

Семья отравилась грибами из-за книги, написанной ИИ: опасный совет неопытные грибники получили от ChatGPT

Как собрать грибы и не отравиться: основные правила «тихой охоты»

Что собирают грибники зимой

Зимняя «охота» гораздо безопаснее, чем летняя или осенняя, уверен миколог Михаил Вишневский. По его словам, морозы средней полосы не страшны съедобным видам, а вот ядовитые не выдерживает минусовых температур. Так что все грибы, которые можно собрать зимой, точно съедобны. Кроме того, искать их в это время года легче. Они растут только на деревьях, и это делает их заметными даже среди сугробов.

Но есть и другая приятная особенность морозостойких лесных даров — они настоящие «целители». Вкус этих грибов может быть не таким ярким, как у летних собратьев, но пользы в них хватает с лихвой. Интересно, что зимняя грибная «охота» в России появилась не так давно — во времена перестройки, когда из-за продуктовых карточек люди начали искать дополнительные способы добычи еды.

Что собирают «охотники» в снежных лесах? Один из самых популярных зимних грибов — фламмулина, или зимний опенок. Он растет семейками, как и обычный опенок, но его шляпка ярко-оранжевая и слизистая, а ножка тонкая и темная на конце. Этот гриб предпочитает осины, ивы и яблони, так что для поиска фламмулины лучше идти в осиновые леса или в яблоневые сады. Многие просто едят фламмулину, но есть и те, кто ее сушат, перемалывают в порошок и используют в кремах или масках для лица. Считается, что этот гриб помогает омолодить кожу. Собирать зимние опята лучше всего после оттепели. Фламмулина любит прятаться с ветреной стороны дерева, часто засыпанная снегом.

Однако для дачников есть важное предупреждение. Фламмулина — гриб-паразит, который может серьезно повредить деревья. Если он появился на ваших яблонях или декоративных деревьях, не медлите — принимайте меры. Фламмулина разрушает древесину, процветая на зимних повреждениях деревьев, поскольку конкуренции с другими грибами в холодное время года практически нет.

Еще один популярный зимний гриб — вешенка. Та самая, что продается в магазинах, только в лесах она дикорастущая, а не выращенная в теплицах. «Вешенка любит березу, но растет на всех лиственных деревьях и встречается во всех районах Подмосковья, и даже в парках Москвы», — рассказал Вишневский.

Березовый трутовик.

Березовый трутовик.Википедия

Однако для самого миколога зимний лес — это не только вешенка. Он предпочитает искать чагу и березовый трутовик — грибы, которые растут на березе и считаются лекарственными. Они перерабатывают бетулин — вещество, которое обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Правда, такие грибы сложно сорвать, они обычно очень твердые и подмерзают зимой. Чтобы их добыть, нужно иметь с собой молоток или топор. После того как чага и трутовик собраны, их сушат, измельчают и добавляют в чай, получая натуральное средство для укрепления здоровья.

Ангелина Викторова

https://www.mentoday.ru/life/experience/vse-eshche-sobirayut-griby-chto-nahodyat-opytnye-ohotniki-v-podmoskovnyh-lesah-v-noyabre/

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Сморчки и сыроежки: какие грибы в России едят, а заграницей считают ядовитыми

22 ноября 2024

В большинстве стран люди собирают грибы только для развлечения

В большинстве стран люди собирают грибы только для развлечения

Фото: globallookpress \Maksim Konstantinov

Ежегодно российские леса дарят «тихим охотникам» около 500 разновидностей съедобных грибов. Однако мало кто знает, что большинство из них в других странах считаются вредными и невкусными.

За границей в пищу преимущественно употребляют искусственно культивируемые грибы, а их собратья, произрастающие в естественных условиях, пользуются популярностью лишь у россиян.

Ведь помимо любимых многими народами лисичек, белых грибов, трюфелей и шампиньонов, в корзинки русских грибников попадают маслята, подосиновики, подберезовики, моховики, сморчки и сыроежки, к которым вряд ли бы притронулся нож европейца. А французы и вовсе прошли бы мимо опят, так как читают их ядовитыми.

Белый гриб, например, под запретом в Швейцарии, а маслята – в Италии. Народы Кавказа с большой осторожностью подбирают подосиновики и подберезовики. А в Скандинавии, Германии и Исландии люди собирают грибы только для развлечения, никакие блюда из этих даров природы они не готовят.

Существуют и религиозные нюансы. Например, люди, исповедующие иудаизм, в пищу употребляют только лисички, поскольку лишь в них практически не заводятся черви, пишет «Сарафан».

Врачи назвали самые полезные грибы в осенний сезон, сообщала ранее «Живая Кубань».

https://www.livekuban.ru/news/zhizn/smorchki-i-syroezhki-kakie-griby-v-rossii-edyat-zagranicey-schitayut-yadovitymi

Рубрика: Грибные новости страны и мира

«Белогрибное лето»: саратовские грибники делятся своими трофеями в соцсетях

22 ноября 2024

В сообществе «Грибы Саратовской области» пользователи активно делятся фотографиями своих летних трофеев. Альбина Денисова инициировала флешмоб с призывом: «Присылайте фото вашего грибного лета». Многие откликнулись, демонстрируя полные корзины грибов.

Оксана Аденина отметила: «Это был самый белогрибный год! Такого количества белых никогда не собирали». Однако не все разделяют этот оптимизм. Евгения Зауэр выразила скептицизм: «Звучит как насмешка. Грибного лета 2024-го не было…».

Согласно сообщениям, после спада жары и локальных дождей в августе 2024 года в лесах Саратовской области вновь появились грибы. Жители региона отправились на «тихую охоту» и делились своими находками, включая маслята, грузди и даже единичные рыжики.

Таким образом, несмотря на разногласия в оценках, лето 2024 года для некоторых грибников оказалось весьма плодотворным.

https://go64.ru/news/obshchestvo/belogribnoe-leto-saratovskie-gribniki-delyatsya-svoimi-trofeyami-v-sotssetyakh/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Крымчане в пять раз чаще стали травиться грибами

22 ноября 2024

Большинство жертв «тихой охоты» из Бахчисарайского и Симферопольского районов.

Фото:Наталья Любимова|ForPostГрибы, в которых не уверен, лучше не брать.

В Крыму в пять раз увеличилось число случаев отравления грибами, а количество пострадавших — почти в 10 раз, по сравнению с прошлым годом. Как не стать жертвой «тихой охоты» и как определить первые признаки отравления, узнавал ForPost.

Опасная семейная охота

На территории Республики Крым и Севастополя по состоянию на 22 ноября зарегистрировано 11 случаев отравлений грибами и 22 пострадавших, среди которых девять детей. В прошлом году было два таких случая и двое отравившихся, рассказали ForPost в Межрегиональном управлении Роспотребнадзора по Республике Крым и Севастополю. К счастью, ни в этом, ни в прошлом году смертельных случаев зарегистрировано не было.

Нынешней осенью пищевые отравления грибами зафиксированы среди любителей «тихой охоты» в Бахчисарайском, Симферопольском и Сакском районах, Феодосии и Керчи.

Имели место и семейные отравления. Например, в конце октября на больничной койке оказались 39-летние родители и дети девяти и одиннадцати лет из Евпатории, сообщили в Telegram-канале «Скорая помощь Крыма». Причиной отравления стала бледная поганка. Семье повезло, что вовремя обратилась к медикам, обычно летальность при употреблении в пищу этого ядовитого гриба достигает 50%.

«В большинстве случаев отравления грибами возникают из-за незнания или недостаточного опыта распознавания съедобных и ядовитых грибов. Ядовитые грибы можно не только собрать по ошибке, но и купить на стихийном рынке», — предупредили в Роспотребнадзоре.

Покупать грибы с рук опасно.

Ещё одной причиной отравления может стать нарушение технологии приготовления грибных блюд: готовить их надо правильно и нужное количество времени.

Детям — мясо, взрослым — грибы

Тяжелее всего отравление грибами переносят люди с хроническими заболеваниями и дети.

«В детском организме ещё нет необходимого количества ферментов для их переваривания, а также их организм ещё не может быстро выводить токсины. Именно поэтому не рекомендуется кормить грибами детей до 14 лет. Также не рекомендуется есть грибы беременным и кормящим женщинам», — напомнили в Роспотребнадзоре.

Лечение грибных отравлений необходимо начать как можно раньше и не заниматься самолечением, предупреждают медики.

Признаки отравления грибами: тошнота, рвота, боли в животе, диарея, повышенная температура тела, слабый пульс. От количества съеденных грибов зависит тяжесть состояния и вероятность летального исхода.

Ранее ForPost рассказывал, какие ещё опасности могут подстерегать грибников в крымских лесах. Кроме ядовитых грибов, в листве могут оказаться взрывоопасные предметы, оставшиеся со времён Великой Отечественной войны и современные.

Юлия Суконкина

Фото: Виталий Халевин|ForPost

https://sevastopol.su/news/krymchane-v-pyat-raz-chasche-stali-travitsya-gribami?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Читатели делятся фотографиями осеннего «улова» грибов и боятся, что не наступит зима

22 ноября 2024

Читатели делятся фотографиями осеннего «улова» грибов и боятся, что не наступит зима
Фото: личный архив Татьяны Марченко

Автор: Василий Тремасов

Накануне REGIONS опубликовал небольшую новость о том, что и в конце ноября в лесах Егорьевска можно набрать полное лукошко грибов. Фото своего «урожая» в соцсетях разместила жительница округа Ольга Нечаева.

Тема вызвала большой интерес у читаталей, и свои фотографии собранных грибов нам прислали и другие егорьевцы.

Так, Татьяна Марченко рассказала, что ее мама в Михалях набрала много рядовок обыкновенных 19 ноября. А две Светланы — Паршкова и Мецлер — поделились фотографиями маслят.

‹›Фото: личные архивы Светланы Паршково и Светланы Мецлер

Фотографии осенних грибов, а также где их можно найти, регулярно появляются в тематических группах в соцсетях. Впрочем, далеко не все рады припозднившимся лесным дарам.

«Грибники, миленькие! Закрывайте уже сезон, а то зима, глядя на нас, так и не наступит. И мы плавненько с рядовок на сморчки перейдем», — беспокоится  жительница Подмосковья Марина Батурова.

Ранее REGIONS со ссылкой на Мособлпожспас рассказал как не потеряться в лесу, отправляюсь за грибами.

https://regions.ru/egorievsk/novosti/chitateli-delyatsya-fotografiyami-osennego-ulova-gribov-i-boyatsya-chto-ne-nastupit-zima?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Охотник застрелил грибника и спрятал тело в Приморье

22 ноября 2024

Автор: Секушин Александр

В Приморском крае обнаружено тело 59-летнего мужчины, исчезнувшего в начале сентября. Как выяснилось, его случайно застрелил 24-летний охотник на незаконной охоте. Чтобы скрыть следы, мужчина закопал тело под селом Горноводное. Задержан в ноябре.

В Приморском крае найдено тело 59-летнего мужчины, который исчез в начале сентября в Ольгинском районе. Как сообщил РЕН ТВ, житель отправился в лес за грибами и перестал выходить на связь с семьей. Впоследствии выяснилось, что его застрелил охотник.

«Пенсионер из поселка Моряк-Рыболов стал жертвой 24-летнего молодого человека, находившегося на незаконной охоте с карабином. По предварительным данным, ночью 5 сентября житель Приморского края случайно выстрелил в пожилого мужчину, и рана оказалась смертельной,» – сообщил источник РЕН ТВ.

После этого охотник решил скрыть след преступления и погрузил тело в автомобиль Toyota Crown. Преодолев около 20 км, он закопал тело в лесу под селом Горноводное.

Участник инцидента был задержан 21 ноября, после чего удалось найти тело пенсионера.

В настоящее время ведется выяснение обстоятельств данного происшествия, возбуждено уголовное дело по статье «Убийство».

https://novorosinform.org/ohotnik-zastrelil-gribnika-i-spryatal-telo-v-primore-134329.html?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Грибной сезон 2024. Каким он был в Брянской области. 21.03 — 21.11.2024

22 ноября 2024

Книга Грибов

Текст и фото Татьяны Руденко

г. Новозыбков. Брянская обл.

Фото Татьяны Руденко. Цифра из грибов - подарок себе на ДР, как раз 21 марта.

Фото Татьяны Руденко. Цифра из грибов — подарок себе на ДР, как раз 21 марта.

  • Это 21 марта — впервые нашла саркосцифу алую.Точнее,мой пес Тайсон нашёл.

Списалась с Екатериной Полянцевой, узнать как готовить, она на посоветовала омлет. Омлет получился авторский —

Фото Татьяны Руденко
-2-2

Фото Татьяны Руденко

  • А это апрель, впервые собирали гигантские строчки и три всего сморчка.
Фото Татьяны Руденко
-3-2
-3-3

Фото Татьяны Руденко

А это Тайсон привел меня на поляну с ландышами —

Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

  • Это июнь, первые числа. Раннее утро, я по дороге в лес за ягодами снимала красоту природы…
Фото Татьяны Руденко
-5-2
-5-3

Фото Татьяны Руденко

Собирала землянику и одичавшую клубнику, полянку которой нашла в лесу, мне никто не верил)), но она там росла — факт!

Фото Татьяны Руденко
-6-2
-6-3

Фото Татьяны Руденко

Заросли люпина в лесу….

Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

Обожаю этот период, просто иду туда и гуляю целый день. Вот вчера оказывается, вырубили трассу ЛЭП, поросль убрали. Там росли берёзки и осинки. А по краям море люпина…

О, это очень красиво!!!

Там же, росли сморчковые шапочки, впервые найдены весной этого года —

Фото Татьяны Руденко
-8-2

Фото Татьяны Руденко

  • «Большой сезон» начался 6 июня.

Миллион лисичек, которые я раздавала людям прямо в лесу…

А сама изучала новую информацию — теперь я знаю что это не «манная каша на пне» и не «розовые бусинки», а Муцилаго корковый и Ликогала древесинная!

Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

Мутинус Равинелли нашел мой пес —

Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

А мне попались сетчатые, теперь точно знаю что это они (хотя здесь их называют колосовики). С виду крепыши, но безнадёжно червивые. Только один чистый, самый крупный.

Фото Татьяны Руденко
-11-2
-11-3

Фото Татьяны Руденко

  • До середины июня мы с Тасиком были «на работе» — земляника, черника.
Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

  • Июль.

А вот малины в этом году в лесу было очень мало.

И грибов тоже — «прокинулись» подосиновики, а подберёзовики были в большинстве червивые, но и они пригодились — отправились в компост (заметила, что компост отлично зреет на грибах!)

Фото Татьяны Руденко
-13-2
-13-3

Фото Татьяны Руденко

  • А потом,14 июля, у нас был ураганный ветер. Который повалил множество деревьев в самом городе, столбы, срывал крыши домов и других построек… В лесу были страшные завалы и бурелом!

Ну, и в связи с аномальной жарой, по нашей Брянской области был запрет на посещение лесов.

Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

Впервые на лесной секретной дороге встретила гиропорус синеющий… Но, так как деревья после урагана скрипят от ветра, схватила его и скорей бежать оттуда. Опомнилась только дома, и уже в разделанном виде его запечатлела. Маринованные они красоты необыкновенной! Вкусные. Главное, не показывать гостям промежуточный вариант)

Август. Подосиновики, подберёзовики, белые грибы — солянка получается бесподобная! Рыжик любит всё оранжевое))

Фото Татьяны Руденко
-15-2
-15-3

Фото Татьяны Руденко

  • Вот, кстати, выгорело в сентябре. Слева от озера. А справа, мы собирали подосиновики и этот белый рос на берегу.
Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

Флоксы растут в лесу. А у нас в лесу и виноград растёт Люди вывозят мусор, а растения выбирают жизнь!

Фото Татьяны Руденко
-17-2
-17-3

Фото Татьяны Руденко

  • Октябрь начался, наконец-то прошли ливни…. Грибы полезли, ура-а-а! Абсолютный победитель осени — МУХОМОР КРАСНЫЙ. Маслят чуть, и то, нужно было успеть собрать — грибники мчались в лес семьями.
Фото Татьяны Руденко
-18-2
-18-3

Фото Татьяны Руденко

Осень это не только опята-маслята-рыжики….

Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

Курочки и гусочки, куда ж без них (рядовка серая, зелёная, штриховатая)… Говорушка дымчатая, рядовка фиолетовая, коллибия масляная — ассорти достойно внимания. Да, не всем понравится привкус плесени/сырости. А я вот как-то попробовала масло с трюфелем, деликатес. После него коллибия-изысканное лакомство!))

  • Потом была зима…
Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

А потом всё вот это —

Фото Татьяны Руденко
-21-2
-21-3

Фото Татьяны Руденко

  • И вишенка на торте сезона. Белые грибы: 17 ноября просто белые, 18 ноября- боровые красавцы-
18.11.2024
17.11.2024
-22-3

18.11.2024

  • И самый поздний, завершивший наш с Тайсоном грибной сезон белый 19.11.2024 —
Фото Татьяны Руденко

Фото Татьяны Руденко

  • Открытия этого года — «наука» (всякие несъедобные красавчики) и «промысловые»- гиропорус синеющий (жаль, маловато его у нас растёт), коллибия масляная, чешуйчатка золотистая, саркосцифа австрийская, дисцина щитовидная и строчки обыкновенные, ароматные — добавляю! за три года никто не отравился ими.
Фото Татьяны Руденко. Чешуйчатка золотистая. Красавчик, аромат бесподобный, маринованный очень вкусный
-24-2

Фото Татьяны Руденко. Чешуйчатка золотистая. Красавчик, аромат бесподобный, маринованный очень вкусный

Вот всё, что есть.

В 2025 году обязательно буду делать репортажи на канал. А сегодня — сезон — закрыт, теперь в лес только на прогулку с Тасиком.

Мартовские галантусы у дач и моя улица 21.11.2024. А между ними 7 месяцев счастья.

Мартовские галантусы у дач и моя улица 21.11.2024. А между ними 7 месяцев счастья.

P.S. от «Книги Грибов» —

Спасибо Татьяне за отчет, за фото, за неравнодушие к лесу и грибам. «Наш человек» — понятно сразу)

Дорогие подписчики! Впереди зима, самое время для более подробных рассказов о прошедшем грибном сезоне! И не только о сезоне, вообще о всем, что связано с лесом, природой и, конечно, грибами.

Если хотите опубликовать свои отчеты или рассказы, присылайте их на почту

lidiabam@yandex.ru или в сообщениях в ВК — https://vk.com/id8788496, те у кого есть мой телефон можете грузить в Ватсап, Вайбер, Телеграм.

https://dzen.ru/a/Zz8RyIk2QimSJ8IM

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Грибы диетические, но опасные: раскрываем, для кого шампиньоны входят в группу риска

22 ноября 2024

Грибы диетические, но опасные: раскрываем, для кого шампиньоны входят в группу риска
Грибы диетические, но опасные: раскрываем, для кого шампиньоны входят в группу рискаФото Городовой.ру

Даже самые безопасные грибы таят в себе угрозы.

Шампиньоны — популярный и низкокалорийный продукт, который часто используется в диетическом питании. По словам ведущего эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Дениса Буханцева, грибы содержат всего 27 калорий на 100 граммов, 4,3 грамма белка и минимальное количество жиров и углеводов.

Благодаря такому составу они могут стать отличной альтернативой мясу, помогая надолго сохранить чувство сытости. Кроме того, шампиньоны богаты витаминами группы B, фосфором, сравнимым по содержанию с морепродуктами, и калием, который укрепляет сосуды и снижает кровяное давление.

Эксперт отмечает, что умеренное употребление грибов может принести значительную пользу организму. Шампиньоны способны снижать уровень холестерина, предотвращать атеросклероз и улучшать когнитивные функции за счёт увеличения притока крови к мозгу. Однако Денис Буханцев рекомендует ограничивать их потребление до 150–200 граммов в сутки, чтобы избежать перегрузки пищеварительной системы.

При этом грибы подходят не всем. Буханцев в беседе с МК подчёркивает, что людям с панкреатитом, гастритом, заболеваниями печени и аллергией на растительный белок лучше исключить шампиньоны из рациона. Также их нельзя давать детям младше 5 лет из-за недостаточной зрелости ферментативной системы. Учитывая особенности организма, важно подбирать питание индивидуально, чтобы оно приносило пользу, а не вред.

https://gorodovoy.ru/news/griby-dieticheskie-no-opasnye-raskryvaem-dlya-kogo-shampinony-vhodyat-v-gruppu-riska_id883201_a177_dp241122

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Выращиваем вешенки на дачном участке

22 ноября 2024

Фото: freepik.com

А вы пробовали сеять грибы на дачном участке? Попробуйте, это совсем не сложно. По отзывам садоводов, самые приручаемые грибы — вешенки. Вот несколько хитростей.

Технология

В садовых магазинах нужно приобрести мицелий грибов.

Вешенки растут на целлюлозном субстрате. Для них сгодится кругляк из лиственных мягких пород дерева, например, тополя. Если вешенки посажены на твердых породах дерева (дуб, бук и т.д.) они очень долго выходят. Урожай снимают на второй, а то и на третий год. Зато плодоносят грибы на таких деревьях гораздо дольше.

Способ закладки мицелия

Отрезок бревна, на котором посажены вешенки, закапывается на глубину 10—15 см.

Предварительно в нем по периметру в разных местах, где попало, сверлят отверстия диаметром 20—22 мм на глубину 50мм. В них закладывается мицелий и закупоривается оставшимися после сверления опилками.

Уход

Пеньки размещают в тени или полутени и периодически поливают водой, чтобы древесина не пересыхала.

Урожай

Первые грибы из посаженного в мае мицелия появятся где-то в октябре. А потом урожай можно будет собирать два раза в год: в конце апреля—начале мая и в октябре.

На одном бревне вешенки живут 5—6 лет. Чем больше разрушена древесина, тем быстрее появятся грибы, но и срок жизни грибницы меньше.

https://mlyn.by/19112024/vyrashhivaem-veshenki-na-dachnom-uchastke/

Рубрика: Грибные новости страны и мира

Настоящий кошмар для желудка: гастроэнтеролог Констанденков назвал самые вредные супы. Грибной суп

22 ноября 2024

Эти супы любят в России, они отлично насыщают, согревают в холодную погоду. Но насколько они полезны для здоровья и пищеварения? Традиционные зимние супы нередко могут довести до больницы, и вот почему.

Настоящий кошмар для желудка: гастроэнтеролог Констанденков назвал самые вредные супы
Источник: iStock

Супы — одна из визитных карточек русской кухни, но особой популярностью они пользуются в холодное время года. Супы плотно насыщают, согревают и добавляют зимней трапезе ощущение домашнего уюта.

Установку о первом блюде как об основе правильного питания нам прививают с раннего возраста. «Пока не доешь суп, сладкого не получишь» — эту фразу в детстве хотя бы раз слышал каждый. Но с точки зрения медицины полезными считаются далеко не все супы. Какие рецепты принесут больше вреда, чем пользы? Об этом «Доктору Питеру» рассказал Андрей Констанденков — врач-гастроэнтеролог, гепатолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге.

Андрей КонстанденковГастроэнтерология

Гастроэнтеролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге

Грибной суп

Грибной суп кажется достаточно легким блюдом, особенно по сравнению с той же солянкой или борщом. Однако в реальности он довольно сложен для усвоения организмом. Грибы содержат хитин — структурный полисахарид, который практически не переваривается организмом человека из-за отсутствия нужных пищеварительных ферментов.

Грибной суп противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, язве, воспалительных болезнях кишечника, панкреатите. Кроме того, в блюдо часто добавляют картофель для более выразительного вкуса и увеличения питательной ценности. Грибы действительно хорошо сочетаются с картошкой, но при ожирении, инсулинорезистентности и сахарном диабете от такой комбинации лучше отказаться. Разваренный в супе картофель имеет высокий гликемический индекс и может негативно влиять на уровень сахара в крови.

Отдельно стоит сказать о грибном крем-супе, который часто встречается в меню ресторанов. Сливки в его рецепте могут вызывать вздутие живота и метеоризм у пациентов с лактазной недостаточностью, а в сочетании с маслом делают блюдо более калорийным. Это повышает нагрузку на поджелудочную железу и печень.

Автор текста:Елена Мишина

Читать больше: https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/nastoyashii-koshmar-dlya-zheludka-gastroenterolog-konstandenkov-nazval-samye-vrednye-supy-id5953352/

Рубрика: Кулинария