3 марта 2025
В 2025 году Великий пост у православных христиан начинается 3 марта и продлится до 19 апреля. Этот пост считается самым продолжительным и строгим из четырех многодневных постов. И в это время важно соблюдать правильное питание. URA.RU собрало топ-10 рецептов постных и вкусных блюд, которые можно есть в период Великого поста.
Пицца грибами
Пицца может быть постной и вкусной Фото: Вадим Ахметов © URA.RU
Несмотря на минимум ингредиентов и отсутствие мясных добавок в составе, домашняя постная пицца получается очень сытной и вкусной. Подойдет как для постного стола, так и для праздничных ужинов.
Ингредиенты для теста: мука, растительное масло, сухие дрожжи, саха, соль,
Ингредиенты для начинки: маринованные грибы, помидоры, репчатый лук, морковь, растительное масло, томатная паста, болгарский перец.
Приготовление: перемешайте масло с дрожжами и постепенно вводите просеянную пшеничную муку. Помидоры следует тщательно вымыть и нарезать на кружочки, кубики или дольки по вашему выбору. Болгарский перец также нужно вымыть, удалить семенную коробочку и нарезать мякоть соломкой.
Когда тесто подойдет, его необходимо обмять и приступить к формированию пиццы. Раскатайте тесто в круглую лепешку, соответствующую размеру формы для запекания. Предварительно нагрейте духовку до 180 градусов и смажьте форму маслом.
Выложите тесто в форму, формируя небольшие бортики по краям. Обильно смажьте поверхность теста томатной пастой или соусом. Равномерно распределите подготовленные ингредиенты для начинки на основе. Заключительный этап — запекание пиццы. Поместите ее в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, и выпекайте в течение 20-25 минут.
